Kurs wspinaczki skalnej na drogach ubezpieczonych
Organizator:
Jagodowa Szkoła Wspinania www.jagodowa.pl
Szkoła Wspinania „Direta” www.wspinanie.gniezno.pl
Miejsce i czas trwania kursu:
Nasza baza: agroturystyka i pole namiotowe „Brandysówka” www.dolinabedkowska.pl Jura Krakowsko – Częstochowska (Dol. Będkowska i Kobylańska)
Czas trwania 3 dni
Sugerowane terminy:
http://www.jagodowa.pl/terminy
http://www.wspinanie.gniezno.pl/kursy-wspinaczkowe/terminy-i-ceny/
Zgłoszenia:
Andrzej Janka endrju.janka@onet.eu tel. 693148200
Jagoda Adamczyk biuro@jagodowa.pl tel. 501109922
Kurs wspinaczki na drogach ubezpieczonych jest przeznaczony dla osób pragnących uprawiać wspinaczkę w naturalnej skale, przygotowuje do wspinaczki „na wędkę” i z dolną asekuracją po drogach wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne.
Uczestnicy otrzymują program i zaświadczenie o ukończeniu kursu podpisane przez instruktora prowadzącego zajęcia.
Program kursu:
- Rodzaje i charakter rejonów skalnych w Polsce.
- Zasady bezpieczeństwa, zagrożenia podczas wspinaczki w naturalnej skale.
- Zasady uprawiania wspinaczki w Polsce, akty prawne, organizacje i kluby.
- Sprzęt asekuracyjny – parametry, atesty, ćwiczenia w stosowaniu:
- uprzęże biodrowe
- liny i repsznury, taśmy
- karabinki, ekspresy
- przyrządy asekuracyjno – zjazdowe: kubek, płytka Stichta, rewerso, grigri
- stałe punkty asekuracyjne (przeloty, stanowiska)
- buty
- akcesoria: magnezja, woreczek
- Zasady asekuracji:
- teoria asekuracji: schematy i pojęcia wspinaczkowe, współczynnik odpadnięcia, komendy
- stanowiska: do wędki, zjazdowe. Zakładanie stanowisk własnych
- asekuracja na wędkę: obsługa przyrządów asekuracyjnych oraz półwyblinki z karabinkiem HMS; postawa asekurującego
- wspinaczka z dolną asekuracją – zakładanie przelotów, prowadzenie liny, asekuracja statyczna i dynamiczna
- przewiązywanie liny przez ring zjazdowy (stanowisko); opuszczanie
- zablokowanie liny w przyrządzie węzłem flagowym
Zjazdy na linie w wysokim przyrządzie, zasady bezpieczeństwa, asekuracja z pomocą węzła samozaciskowego (prusika lub blokera), zjazd z pośrednim stanowiskiem.- Zasady bezpieczeństwa podczas bulderingu w skałkach, asekuracja (spoting) bulderującego.
- Węzły i ich zastosowanie: ósemka, kluczka, taśmowy – równoległy, półwyblinka, wyblinka, flagowy, węzły samozaciskowe (prusik, bloker, stoper taśmowy), podwójny zderzakowy. Zwijanie liny.
- Podstawowe techniki wspinania:
- chwyty i stopnie
- pozycja frontalna i boczna
- techniki krzyżowe
- wspinaczka statyczna i dynamiczna;
- przewieszenia
- trawersowanie
- Skale trudności używane w skałkach.