MATERIAŁY SZKOLENIOWE

.
.
 .
.
 
.
BHP WSPINANIA                     (źródło: www.wspinanie.pl)
.

 

FILMY INSTRUKTAŻOWE:

Błędy popełniane przez asekurantów (vimeo)

bledy

 

Wspinaczka statyczna i dynamiczna

 

Haczenie piętą i podhaczanie palcami

 

Materiały szkoleniowe – kurs wspinaczki na sztucznej ścianie

o w